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刮痧瘦脸手法介绍

发布日期:2019-04-10 15:36:25 来源:来自网络

面部刮痧手法以轻盈为主,按经络循行,对重点穴位可稍稍施力,要求整体效应 。

基本手法:

1、点:用鱼形刮痧板的鱼吻部或鱼尾部在穴位上轻轻用力向下点压。

2、扭:用鱼形刮痧板的鱼吻部进行螺旋式点扭穴位,顺向或反向扭动。

3、刮:用鱼形刮痧板鱼腹的头部棱面,沿经络轻盈刮拭。

4、点叩:用鱼形刮痧板的尾部点叩面部的七条经络线。

5、按:用鱼形刮痧板头部的平面在穴位用力缓缓向下按压。

6、揉:用鱼形刮痧板头部平面在穴位或经络上,按顺时针或逆时针揉动。

7、托:用鱼形刮痧板的头部的平面,用力向上提托肌肉。

8、放气:用鱼型刮痧板头部的平面,按揉后拖至同一条经络线上的下一个穴位上松板放气。

9、摩游:用鱼形刮痧板的鱼腹棱面在穴位或经络进行轻、柔、慢的游游弋滑动。

(编辑:南海滨)
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关键词: 面部刮痧